برنامه تست سلامت بدن

برنامه تست سلامت بدن

Health Screening Program

سلامت

از نظر سازمان بهداشت جهانی، سلامت عبارت از «حالت رفاه کامل جسمی، روانی و اجتماعی است و نه صرفاً عدم وجود بیماری و ناتوانی».در طول زمان تعاریف مختلفی برای اهداف مختلف به کار رفته است. سلامتی را می توان با تشویق فعالیت های سالم، مانند ورزش منظم بدنی و خواب کافی و با کاهش یا اجتناب از فعالیت ها یا موقعیت های ناسالم، مانند سیگار کشیدن یا استرس بیش از حد، ارتقا داد.

برخی از عوامل مؤثر بر سلامت به دلیل انتخاب های فردی است، مانند اینکه آیا باید در یک رفتار پرخطر شرکت کرد یا خیر، در حالی که برخی دیگر به دلایل ساختاری، مانند اینکه آیا جامعه به گونه ای تنظیم شده است که دسترسی افراد را آسان تر یا دشوارتر کند. خدمات بهداشتی لازم با این حال، عوامل دیگر فراتر از انتخاب های فردی و گروهی هستند، مانند اختلالات ژنتیکی. به هر حال بسیاری وقت ها برای افزایش سلامتی و جلوگیری به موقع از بیماری های خطرناک

تست سلامت چیست؟

تست سلامت به تشخیص بیماری ها یا شرایط پزشکی در افراد کمک می کند. تست های سلامت شامل مشاوره با یک متخصص پزشکی و به دنبال آن معاینات فیزیکی، آزمایشگاه، رادیولوژی و سایر آزمایشات است. هنگامی که تست های سلامت را نادیده می گیرید یا به تعویق می اندازید، می توانید تشخیص بیماری را به تاخیر بیندازید. برخی از تست ها به پزشکان امکان می دهد بیماری ها را زودتر قبل از اینکه باعث آسیب اندام شوند درمان کنند،.

به عنوان مثال، پس از کشف کلسترول بالا، یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی می تواند به شما در کاهش آن برای جلوگیری از حمله قلبی و سکته کمک کند. در مورد سرطان، تشخیص زودهنگام به این معنی است که ممکن است در مرحله‌ای که به راحتی قابل درمان است شخص به آن مبتلا شود و در همان مرحله آن را درمان کند. توصیه های تست بر اساس جنسیت و سابقه سلامت شخصی و خانوادگی شما و سن شما متفاوت است.

مهم است که گزینه های تست خود را با پزشک خود در میان بگذارید. آزمایش تست سلامت برای تشخیص اختلالات یا بیماری هایی که  در افرادی که هیچ علامت بیماری ندارند انجام می شود. هدف این تست، تشخیص زودهنگام و تغییر شیوه زندگی یا نظارت، کاهش خطر ابتلا به بیماری یا تشخیص زودهنگام آن برای درمان مؤثرتر است.

چه زمانی تست سلامت مفید است؟

چیزی که یک تست سلامت را ارزشمند می کند، توانایی آن در تشخیص مشکلات و بیماری های احتمالی است، در حالی که نتایج نامشخص، مبهم یا گیج کننده را به حداقل می رساند. در حالی که تست های سلامت در همه موارد 100٪ دقیق نیستند، معمولاً انجام تست های سلامت در زمان‌های مناسب، همانطور که توسط ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی شما توصیه می‌شود، ارزشمندتر از عدم انجام آن‌ها است.

برنامه تست سلامت

در مورد برنامه های تست سلامت حتماً با پزشک یا ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود در مورد زمان بندی و دفعات مناسب همه آزمایش های تست بر اساس سن، سلامت کلی و سابقه پزشکی خود مشورت کنید. در زیر چند نمونه از تست های سلامت را توضیح می دهیم:

اندازه گیری یا تست کلسترول

کلسترول یک ماده مومی شکل است که در تمام قسمت های بدن یافت می شود. این ماده به تولید غشای سلولی، برخی هورمون‌ها و ویتامین D کمک می‌کند. کلسترول خون از دو منبع تامین می‌شود: غذایی که می‌خورید و تولید آن در کبد.

با این حال، کبد تمام کلسترول مورد نیاز بدن را تولید می کند. کلسترول و سایر چربی ها در جریان خون به شکل ذرات کروی به نام لیپوپروتئین ها منتقل می شوند. 2 لیپوپروتئین شناخت شده با چگالی پایین LDL  یا کلسترول “بد” و لیپوپروتئین با چگالی بالا یا کلسترول “خوب” هستند. تست کلسترول با آزمایش خون انجام می شود.

افرادی که کلسترول بالایی را از نمونه خون اندازه گیری می کنند، نسبت به افرادی که کلسترول آنها در محدوده طبیعی است، در معرض خطر بیشتری برای بیماری های قلبی عروقی هستند.

مطالعات نشان داده است که افراد مبتلا به کلسترول بالا می توانند با کاهش کلسترول، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهند. با این حال، درک این نکته مهم است که افراد حتی با سطح کلسترول در محدوده طبیعی هنوز هم ممکن است به بیماری قلبی مبتلا شوند.

آزمایش خون مخفی در مدفوع

خون مخفی مدفوع با تجزیه و تحلیل میکروسکوپی یا آزمایشات شیمیایی هموگلوبین (خون) در مدفوع تشخیص داده می شود. افرادی که خون در مدفوع خود دارند ممکن است رشد سرطانی نشان دهنده سرطان کولورکتال داشته باشند.

این آزمایش نیاز به جمع آوری 3 نمونه مدفوع دارد که از نظر خون زیر میکروسکوپ بررسی می شوند. درک این نکته مهم است که وقتی خون در نمونه مدفوع وجود دارد، می تواند به دلیل سایر عوامل غیرسرطانی مانند برخی داروها یا غذاها، خونریزی گوارشی یا هموروئید باشد. انجام آزمایش از سن 50 سالگی توسط بسیاری از سازمان ها از جمله انجمن سرطان آمریکا توصیه می شود.

آنتی ژن اختصاصی پروستات                          

این آزمایش خون سطح آنتی ژن اختصاصی پروستاتPSA  را در خون اندازه گیری می کند. آنتی ژن ها هر ماده ای هستند که پاسخ هایی را از سیستم ایمنی بدن فرد برمی انگیزند. سطح آنتی ژن اختصاصی پروستات را می توان در حضور سرطان پروستات افزایش داد.

با این حال، درک این نکته مهم است که سایر شرایط خوش خیم پروستات نیز ممکن است باعث افزایش PSA شوند، مانند هیپرپلازی خوش خیم پروستات BPH ، که تورم غیر سرطانی پروستات است. تست PSA برای همه مردان توصیه نمی شود و اختلاف نظرهای زیادی در مورد نقش آزمایش PSA وجود دارد. برخی از سازمان‌ها، مانند گروه ویژه خدمات پیشگیرانه ایالات متحده اکنون توصیه می‌کنند که تست PSA را ممنوع کنید. مزایا و معایب تست PSA همیشه باید قبل از انجام آزمایش با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی صحبت شود. برخی از معایب شامل آزمایش‌ها و روش‌های غیرضروری، هزینه‌های غیرضروری و افزایش قابل توجه اضطراب است.

دیابت

انجمن دیابت آمریکاADA  توصیه می کند که همه بزرگسالان بدون در نظر گرفتن وزن، از سن 45 سالگی برای دیابت یا پیش دیابت تست شوند. علاوه بر این، افراد بدون علائم دیابت در صورت اضافه وزن یا چاق بودن و داشتن یک یا چند عامل خطر اضافی دیابت باید تست شوند.

در مورد همه اینها و همچنین انواع دیگر تست های سلامت، بر اساس وضعیت پزشکی خود، با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود مشورت کنید، زیرا همه ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی در مورد اینکه کدام تست سلامت و برای کدام گروه سنی باید انجام شود، توافق ندارند.