تست سلامت بدن حنجره

تست سلامت بدن حنجره

Larynx Test

حنجره چیست؟

حنجره شما یک لوله توخالی است که گلو (حلق) را به بقیه دستگاه تنفسی شما متصل می کند. این به شما کمک می کند تا با خیال راحت غذا را نیز قورت دهید و حاوی تارهای صوتی است، بنابراین اغلب به آن جعبه صوتی نیز می گویند. برخی شرایط و رفتارها می تواند به حنجره و صدای شما آسیب برساند، اما برخی از استراتژی ها و متخصصان می توانند به شما در این خصوص کمک کنند.

حنجره کجاست؟

حنجره در کدام قسمت بدن قرار دارد؟

حنجره شما در وسط گردن شما، در سطح سیب آدم قرار دارد. بین مهره های چهارم تا ششم گردنی (استخوان های گردن) قرار دارد.

عملکرد حنجره

حنجره چه می کند؟

حنجره شما سه وظیفه اصلی در بدن شما دارد:

• نفس کشیدن
• ایجاد صداهای صوتی
• جلوگیری از ورود غذا و سایر ذرات به نای، ریه ها و بقیه دستگاه تنفسی شما

آناتومی حنجره

حنجره شما از چه چیزی ساخته شده است؟

حنجره انسان از:

غضروفی که به آن ساختار می دهد، رباط هایی که نواحی غضروف را به هم متصل می کنند و حنجره شما را به ساختارهای مجاور متصل می کنند، غشاهایی که به نگه داشتن غضروف در کنار هم کمک می کنند، ماهیچه هایی که حنجره را در حین بلع حرکت می دهند، به تنفس کمک می کنند و صداهای صوتی تولید می کنند.

قسمت های حنجره چیست؟

آناتومی حنجره شامل موارد زیر است:

• اپی گلوت: این فلپ پوست دهانه حنجره شما را می پوشاند. از ورود غذا و سایر ذرات به سیستم تنفسی شما جلوگیری می کند.
• تارهای صوتی کاذب: تارهای صوتی کاذب یا چین های دهلیزی، حنجره خود را هنگام قورت دادن می بندند تا غذا وارد نای و ریه های شما نشود.
• غضروف تیروئید: این تکه غضروف در جلوی حنجره شما اغلب سیب آدم نامیده می شود.
• تارهای صوتی: تارهای صوتی یا تارهای صوتی شما، با عبور هوا برای ایجاد صدا و گفتار، باز، بسته می شوند و می لرزند.

طول حنجره چقدر است؟

طول حنجره در بزرگسالان حدود 2 اینچ است. در زنان کوچکتر از مردان است. حنجره بزرگتر معمولاً به معنای صدای عمیق تر است.

چه شرایط و اختلالاتی می تواند بر عملکرد حنجره تأثیر بگذارد؟

حنجره شما می تواند تحت تاثیر شرایط سلامت خاصی قرار گیرد. رایج ترین آنها عبارتند از:

لارنژیت حاد:

لارنژیت التهاب حنجره است. لارنژیت کوتاه مدت ممکن است شامل گلودرد، صدای خشن، درد، سرفه و گاهی تب باشد. ممکن است در اثر عفونت یا استفاده بیش از حد از تارهای صوتی ایجاد شود. معمولاً یک یا دو هفته طول می کشد.

لارنژیت مزمن:

لارنژیت طولانی مدت بیش از سه هفته طول می کشد. می تواند ناشی از سیگار کشیدن، آلرژی یا ریفلاکس باشد.

سرطان حنجره:

سرطان حنجره ممکن است نیاز به جراحی برای برداشتن بخشی یا تمام حنجره داشته باشد (لارنژکتومی).

تروما یا آسیب:

حنجره می تواند مانند هر قسمت دیگری از بدن آسیب ببیند. آسیب معمولی آسیب ناشی از استفاده بیش از حد است (به عنوان مثال، کسی که زیاد صحبت می کند، آواز می خواند یا فریاد می زند).

اختلال عملکرد تارهای صوتی:

اختلال عملکرد تارهای صوتی زمانی رخ می دهد که تارهای صوتی به طور طبیعی عمل نمی کنند یا کار نمی کنند.

ضایعات تارهای صوتی:

تارهای صوتی می توانند ضایعات غیر سرطانی، ندول ها، پولیپ ها یا کیست ها را ایجاد کنند، به خصوص با استفاده بیش از حد از صدا.

فلج تار صوتی:

فلج تار صوتی زمانی است که یک یا هر دو تار صوتی به درستی حرکت نمی کنند.

تست سلامت حنجره

Larynx Test

لارنگوسکوپی (Laryngoscopy) آزمایشی است که به پزشک شما یک نمای نزدیک از حنجره و گلو شما که در بالای نای شما قرار دارد می دهد.  مهم است که حنجره خود را سالم نگه دارید زیرا حاوی یا تارهای صوتی شما است.

عبور هوا از حنجره و روی تارهای صوتی باعث ارتعاش آنها و تولید صدا می شود. این فرآیند به شما توانایی صحبت کردن را می دهد. متخصصی که به نام پزشک «گوش، حلق و بینی» (ENT)  شناخته می شود، این تست را انجام می دهد. در طول معاینه، پزشک یک آینه کوچک را در گلوی شما قرار می دهد یا ابزاری به نام لارنگوسکوپ را در دهان شما قرار می دهد. گاهی اوقات، آنها هر دو را انجام می دهند.

لارنگوسکوپی چگونه کار می کند؟

پزشک ممکن است قبل از لارنگوسکوپی آزمایشاتی را انجام دهد تا ایده بهتری از علائم شما پیدا کند. این آزمایشات ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• معاینه بدنی
• اشعه ایکس قفسه سینه
• سی تی اسکن
• پرستو باریم

اگر پزشک شما را وادار به بلع باریم کند، پس از نوشیدن مایعی حاوی باریم، عکس‌برداری با اشعه ایکس انجام می‌شود. این عنصر به عنوان ماده کنتر است عمل می کند و به پزشک اجازه می دهد گلوی شما را واضح تر ببیند. این ماده سمی یا خطرناک نیست و ظرف چند ساعت پس از بلعیدن از سیستم شما عبور می کند.

چگونه می توانم جعبه صوتی خود را سالم نگه دارم؟

بسیاری از استراتژی ها می توانند به شما در محافظت از حنجره و صدا کمک کنند، از جمله:

• از فریاد زدن یا زمزمه کردن خودداری کنید، که هر دوی اینها می تواند به صدای شما استرس وارد کند. اگر می خواهید صدای خود را تقویت کنید، یک میکروفون در نظر بگیرید.
• از کشیدن سیگار و تنفس در دود دست دوم خودداری کنید.
• آب زیاد بنوشید.
• مصرف داروها و مواد شیمیایی که می توانند تارهای صوتی را خشک کنند محدود کنید. به عنوان مثال می توان به برخی از داروهای سرماخوردگی و آلرژی و دهانشویه های حاوی الکل اشاره کرد.
• غذاهای تند را محدود کنید که می توانند باعث رفلاکس شوند.
• به صدای خود استراحت دهید، به خصوص اگر نیاز دارید که در طول روز زیاد از آن استفاده کنید.
• از یک مرطوب کننده مخصوصاً در زمستان یا در آب و هوای خشک استفاده کنید.